治療・講演実績

2022年11月30日歯石は自分でとれる?

岐阜市になる、あかなべ歯科です。
歯医者に行くのがめんどくさい…と、ご自身で歯石を取る方法はないか調べてこのページに辿り着いた方もいると思います。では、ご自身で歯石を取ることは可能なのか?デメリットはないのか?紹介していきます。

■歯石とは
歯垢と歯石を同じものと混同している方も多いと思いますが、別物です。簡単に説明すると歯の表面にネバネバしたものが付着することがあります。このネバネバが歯垢で、別名プラークと呼ばれます。歯石はプラークが石灰化して硬くなったものです。歯垢はおよそ2日ほどで歯石に変わり、一旦歯に付着してしまうと歯ブラシでは取れず、歯科医院で専用の器具を使い除去する必要があります。
あかなべ歯科_歯石

■ご自身で歯石をとることは可能?
結論から言うと、ご自分で歯石をとることは可能です。
歯石を除去するにはスケーラーと呼ばれる(先端が尖ったフックしたような形状の器具)器具を使って歯石をつついて除去します。スケーラーは意外と市販で売られており、百均やネット通販などでも購入することができます。
ご自身で歯石をとる手順としては、消毒用アルコールでスケーラーを消毒した後、鏡を見ながら歯石が付着した部分をスケーラーでとるだけです。ただ、ご自身で歯石除去を行なうことはリスクを伴うため、正直言っておすすめしません。
と言うことで、自分で歯石をとるリスクについても理解しておきましょう。

■ご自身で行うリスクについて
スケーラーの扱いに慣れていないため、うまく歯石が取れなかったり、歯茎などを傷つけ、出血や炎症を引き起こす事により歯茎が下がる可能性があります。また、歯周ポケットの奥にある歯石はご自身での確認は困難なため、歯茎を傷つけずに全ての歯石を除去することはほぼ不可能と言えます。そのため我々歯科医師や歯科医衛生士でも自分で歯石を取ることはしません。その他にもアルコール消毒だけでは不十分で、医療機関のようにしっかり滅菌できる機器や、衛生環境的にもしっかりした場所が好ましいと言えます。
めんどくさいお気持ちはわかりますが、定期検診をしっかり行いプロによる適切な歯石除去を行いましょう。

■ご自身で行なう場合と歯科医院で行なう場合の違い
ご自身で行なう場合はスケーラーでとるのみですが、歯科医院で行なう場合はまず超音波スケーラーを使って全体的に歯石を落とし、取りきれなかった歯石を手動のスケーラーで取り除きます。また、仕上げ専用のブラシやカップ、研磨剤で磨き上げることにより、歯垢・歯石が着きにくくなります。また、歯周ポケットの奥や歯根に付着した歯石も専用の器具を使用してルートプレーニングと言う歯周病の治療を行ないます。

■まとめ
ご自身で歯石をとることは可能ですが、リスクを伴うことが分かりましたね。可能であれば、しっかりした技術と設備の整った歯科医院で歯石除去を行なうことをおすすめします。また、歯石を着きにくくするためにも定期検診を行い、その都度、歯磨きがしっかりできているかの確認とブラッシング指導をしてもらい、歯石が着きにくい口腔内環境を目指しましょう。


2022年11月17日上下5-5ホワイトニング

20221117_あかなべ歯科_ホワイトニング

岐阜市にある、あかなべ歯科です👄
当院で行ったホワイトニングのビフォーアフターを紹介します❗️

🟥モデル
年齢:40代
種類:オフィスホワイトニング+ポリリントリートメント
回数:4回
費用:初回はお試し割で¥9,900円、2回目以降¥15,400円
※効果には個人差があります。

⚠️【リスク】
個人差がありますが、治療中、治療後に歯がしみる場合があります。


2022年10月26日虫歯になりやすい人、なりにくい人

岐阜市にある、あかなべ歯科です。
歯科医師の私が言うのもなんですが、歯医者の通院ってめんどくさいですよね?定期検診は必要ですが、治療を行わないことによって通院回数を減らすためにも虫歯になりやすい人となりにくい人にはどんな違いがあるか知っておきましょう。

■虫歯になる過程
虫歯になる原因はミュータンス菌をはじめとする虫歯菌です。この虫歯菌が飲食物から糖分を取り込み酸を作ることによって、歯の表面のカルシウムが溶け出し虫歯へと繋がります。ではどのようなプロセスを経て虫歯になるのか5段階に分けて解説します。

14730974 – tooth cavity close up and cavities symbol showing a magnifying glass with a cross section of a tooth anatomy in decay due to bacteria and acids in oral health care showing rotting and disease due to lack of brushing


・STEP1(感染)
歯の表面に虫歯菌が付着し増殖します
・STEP2(分解)
虫歯菌の持っている酵素によって食べ物や飲み物に含まれる糖分を分解します。
・STEP3(増殖)
分解された糖分はそのまま虫歯菌の酵素によって、酸と不要性グルカンを作り出します。この酸と不溶性グルカンを媒体に虫歯菌はさらに増殖します。
・STEP4(脱化)
虫歯菌によって作られた酸が歯の表面のカルシウムを溶かし始めます。ここからが虫歯への第一歩を踏み出したことになります。
・STEP5(虫歯)
STEP4が進む事により、エナメル質の崩壊へと繋がります。エナメル質に欠損ができてしまうと自然に治すことは不可能となり、虫歯と呼ばれる段階に入ります。その後、進行することでより重症化します。

■虫歯になりやすい人の特徴
・歯磨きが不十分
磨き方が不十分だと虫歯になる原因の一つです。磨き方が分からない方はかかりつけの歯医者さんで聞けばブラッシング指導を受けることも出来ます。また、歯間ブラシやフロス(糸ようじ)を使うことで格段に歯の洗浄の質が上がります。
・食事の時間が長い
飲食で口腔内は酸性になりますが、食事が終わると戻る作用が働き中性になります。
食事が長く、ダラダラ食べ続けていると口腔内の酸性状態がその分続くため中和が追いつかず虫歯菌が繁殖しやすい環境が続くため虫歯のリスクが高まります
・甘い食べ物や飲み物が好き
虫歯菌は糖分を好むため、甘い食べ物を習慣的に食べている、またスポーツ飲料やエナジードリンクを飲む機会が多いと虫歯になりやすい傾向にあります。
・歯並びや噛み合わせの問題
歯並びが悪いと重なった歯の隙間が磨きにくいため、磨き残しが発生し、虫歯になるリスクが高まります。また、矯正治療中の患者さんも矯正装置と歯の隙間が磨きにくく、リスクが高まります。噛み合わせが悪い場合は噛む力のバランスが悪く、歯を傷つけることでそこから虫歯菌が侵入しやすくなります。
・唾液の分泌量が少ない
唾液には殺菌作用や中和作用があり、溶けた歯を修復する作用もあります。唾液の分泌量が少ない場合虫歯になりやすくなります。食事の際に噛む回数が少ないと分泌量が減少するため、噛む回数を意識して食事を行うと良いでしょう。その他にもストレスや精神的な緊張によって自律神経のバランスが崩れ分泌量が減ったり、加齢による筋力の低下が減少に繋がることもあります。また唾液の質が悪いと虫歯になりやすい傾向にあります。唾液の質にはサラサラとネバネバの2種類存在します、ネバネバの唾液は虫歯になりやすい傾向にあります。
・親やパートナーに虫歯が多いまたは未治療の虫歯がある
箸やスプーンなどを共有したりパートナーとのキスなどでも虫歯菌が感染してしまうため、虫歯の治療時は、ご本人やお子様だけではなく親やパートナーの健診な治療をおすすめします。

■虫歯になりにくい人の特徴
虫歯になりにくい人の特徴は主に上記で述べた、なりやすい人の真逆の人です。しっかり歯磨きができており、口腔内の虫歯菌が増殖しにくい環境にある方です。また、中には虫歯菌が少ない口腔内環境の方もいます。虫歯菌は赤ちゃんの時期に親御さんと箸やスプーンを共有することからうつる場合が多いので、その時期に感染がなければ大きくなっても虫歯菌に感染する可能性は少なく、虫歯のない子に育つケースもあります。

■まとめ
虫歯を作らないためには、虫歯菌が繁殖しにくい環境を作ることが大切です。そのためにはしっかりとした口腔ケア(適切な歯の磨き方や歯ブラシだけではなく、歯間ブラシ・フロスを使用すること)と食事の際の注意、生活習慣を見直す必要があります。ただ、ご自身で現状虫歯になりにくい環境を作り出せているか判断するのは難しいと思います。ベストは、しっかり歯科医院で定期検診を行い、歯のプロに現状の口腔内をその都度判断してもらい、適切な予防治療を施すことが虫歯にならない一番の方法です。


2022年09月30日歯のクリーニングについて

岐阜市にある、あかなべ歯科です。
今回は歯科医院で行う歯のクリーニングについて一緒に学んでいきましょう。

■クリーニングの保険適用と自費診療について
歯のクリーニングを受ける場合は保険と自費の2種類があります。保険の場合は治療が目的の場合に限るため、虫歯や歯周病検査を受け異常が確認できた場合に治療の一環として行うことができます。異常がない場合は保険適用外となり自費であればクリーニングを行うことができます。

・保険適用のクリーニングって何するの?
保険のクリーニング内容ですが、まず歯周病や虫歯などの検査を行います。
その後プラーク、歯垢、歯石を専用の器具を使って除去、歯ブラシなどの使い方の説明(ブラッシング指導)を行いご自宅でもしっかりケアできるようにします。仕上げにフッ素入りのジェルを使い磨き上げる(PMTC、機械的歯面清掃、ポリッシング)を行い、虫歯ができにくい環境を整えます。

・自費診療のクリーニングって何するの?
自費診療のクリーニングは治療ではなく予防や審美という観点で行います。
クリニックによって受けられる内容は異なりますが、内容は一般的に、プラーク・歯垢・歯石除去はもちろん着色除去、PMTC(機械的歯面清掃)、歯肉マッサージなどです。

■クリーニングの頻度は?
一般的には3ヶ月に一度と言われるケースが多いですが、お口の中の環境によって個人差があるので2〜4ヶ月に1度はクリーニングで受診する事をおすすめします。
一度歯医者で専門的なクリーニングを行うと格段に虫歯菌や歯周病菌は少なくなりますが、完全に取り除くのは不可能です。クリーニング後の綺麗な状態をご自身のみでしっかりケアしたとしても維持することはできず、虫歯菌や歯周病菌は増殖します。定期的にクリーニングを行い、口腔内を綺麗な状態で維持することで虫歯や歯周病のリスク回避につながります。

■クリーニングだけ受けたい
検査は必要ないのでプラークや歯垢、歯石の掃除のみして欲しいと思っている方も多いと思いますが、冒頭で述べた通り自費診療であれば可能ですが、保険で行うクリーニングは治療の一環として行われるため必ず検査が必要になります。

■クリーニングで歯は白くなる?
歯の着色や変色にはいろいろな原因があり、その原因によっては改善方法はあるものの、基本的にクリーニングで歯が白くなることはありません。しかし歯の表面の着色を除去することにより見た目の印象が大きく異なるため、白くなったと感じる方もいます。歯自体を白くするにはホワイトニングを行う事をおすすめします。

※ホワイトニングは自費診療になります。歯を白くし、見た目の美しさに特化した治療になるため白さの段階を選ぶことができ、ご自身が望む白さにすることが可能です。
ホワイトニングにはご自宅で行うホームホワイトニングとクリニックで行うオフィスホワイトニング、また、両方を組み合わせたデュアルホワイトニングがあります。

・当院で行うホワイトニングについて
・当院のホワイトニング実績


2022年08月31日歯の定期検診って必要なの?

なぜ歯医者に定期的に通う必要があるのか?
こんにちは岐阜市にあるあかなべ歯科です。
突然歯が痛み、歯医者行くことはあると思います。治療を開始し通院後治療が終わっても、3ヶ月毎に定期検診に来てくださいと言われますよね?
本当に必要なの?定期検診って何?などと、思われている方も多くいると思います。
では、なぜ3ヶ月に1回の定期検診が必要なのか、一緒に学んでいきましょう。

  1. 日本人の定期検診率は?
  2. そもそも定期検診って何するの?
  3. 3ヶ月に1回の理由は?
  4. 定期検診に行かないとどうなるの?
  5. まとめ

1.日本の歯科定期検診率は?

日本で歯の定期検診を実施している方は、33%程度(15歳〜79歳の男女10,000人に聞く、「歯科医療に関する生活者調査」Part2 より 2020年11月5日 公益社団法人日本歯科医師会 公表)と言われています。

これは他の先進国と比べても驚くほど低い数字となっています。
世界で最も予防が進んでいるスウェーデンでは定期検診率大人が80%以上、子供(20歳未満)はなんと100%!スウェーデンなどの寒い地方では各家庭で硬い保存食を食べる傾向があり、歯が悪くなってしまうと生命の危機に直結することもあるので、歯を大事にする習慣が昔から根付いているそうです。また、成人するまでは矯正治療を含めた医療費の自己負担がなく、定期検診の習慣が身に付く事で、成人後の歯やお口の病気の発症や重症化を予防できるというエビデンスに基づいた国の政策や保険制度という背景もあります。
他にも、アメリカでは日本のような保険制度がなく、全額自費または自動車の任意保険のような民間保険で対応しているため歯科治療費が高く、定期検診に通っていないと治療費の支払額が高くなる保険会社もあることなどから、虫歯や歯周病になる前に予防をする人が多いと言われています。
それぞれ国での保険制度や治療費などの環境が、定期検診率に繋がっている事は昔から知られていますが、それにしても日本人の定期検診率は低い気がします。

2.そもそも定期検診って何するの?

定期検診の目的は虫歯と歯周病の予防です。なので主に歯周病検査や歯のクリーニング、歯石除去
フッ素塗布などを行います。ご自宅での歯磨きがしっかりできているか磨き残しを確認し、ブラッシング指導や虫歯と歯周病のチェックのためレントゲン撮影を行う事もあります。また、お子さまの場合は歯の本数や生え変わりの時期や位置に異常がないかもみていきます。

3.3ヶ月に1回の理由は?

歯周病の治療を受けた後にご自身でしっかりとしたケアを行なっていたとしても、歯周ポケット内の歯周病菌は3ヶ月で元々の値まで戻ってしまうと論文データが出ており、3ヶ月に一度歯科医院でプロのケアを行うことで治療で得られた健康的な状態を維持することができるからです。健康的な口腔内を常に維持する事で歯周病の再発や新たな発症を防止することが可能となります。
ご自身では上手に磨けていると思われている方でも、平均20%程度は磨き残しがあるという論文データがあります。また、100%磨こうとすると約1時間かかるという説もあります。ただし、100%磨けていなくても、磨き残しや歯茎からの出血が20%程度以下であれば、定期検診(プロによるケア)により、虫歯や歯周病の予防は可能であることは、論文による裏付けがあります。

また、世界保健機関(WHO)が推奨するMI(ミニマルインターベンション)という考えが世界的な流れで、日本では小さく削って小さく詰める部分のみが注目されていますが、小さな虫歯に関しては治療ではなく管理する時代になっています。
当院では、虫歯のチェックを肉眼だけではなく、お口の中の写真・レントゲン写真・口腔内スキャナの虫歯検出機能(iTero Element 5D プラス NIRI(近赤外光画像))により、虫歯の進行状態を確認し、削る必要性があるのか、フッ素塗布を含めた歯を削らずに再石灰化を促す治療と定期健診で様子をみても良いのかを、判断してます。完璧な検査はこの世の中に存在しませんが、このように複数の検査方法を組み合わせることにより、より正確に検査・診断を下すことができるのです。

下の写真は実際のNIRIの画像です。レントゲン写真では健康な歯は白く、虫歯は黒く写りますが、NIRIの画像では反対に健康な歯は黒く透けて見え、歯と歯の間(隣接面)の虫歯は下の写真のようにチョークのように白っぽく見えます。

最適なタイミングで予防や治療を行うことにより、何回も治療を繰り返したり、歯を余分に削ったりするリスクを減らし、将来的にご自身の歯を残せる確率が格段に上がります。

※患者さんのお口の中の状態やご希望によっては、2ヶ月に1回だったり4ヶ月に1回など、3ヶ月に1回ではないこともあります。

4.定期検診に行かないとどうなるの?

虫歯や歯周病になってから治療のみで定期検診に行かなかった場合、結論から言うと将来的にご自身の歯を残せる確率が格段に下がります。虫歯は痛みが出てから気づくケースが多いと思いますが、残念なんながら痛みが出る段階ではかなり進行しているケースが多く、最悪歯を抜く治療が必要な場合もあります。また、歯周病で腫れている場合は、すでに歯を抜かなければならないステージまで進行していることも多く、進行度合いにもよりますが治療が複雑化してしまい治療費や通院回数が増え、患者さんの負担が大きくなる場合もあります。

5.まとめ

定期検診を行う事で将来的に自分の歯を残せる可能性が格段に上がることが分かりましたね。大人の歯は一度失うと二度と生えてきません。もちろんそれを補う治療もありますが、ご自身の天然の歯に勝るものはありません。歯の定期検診は正直めんどくさいと思われている方が多いと思います。ご自身でしっかりケアしているから大丈夫と思われている方もいるかと思います。今回歯の予防を行う重要性を少しお話しましたが、まずは定期検診という歯の予防に少しでも興味を持って頂ければ嬉しいです。


2022年07月26日虫歯予防は食べ物でもできる!?

虫歯になりやすい食べ物、虫歯になりにくい食べ物があることはご存知でしょうか?

虫歯になりやすい食べ物で皆さんが真っ先に思いつく食べ物といえばチョコレートですよね!

では、なぜチョコレートが虫歯になるリスクが高いのか。
虫歯になりやすい食べ物の条件とは、
・砂糖がたくさん使われていること
・歯にくっつきやすく口の中に長時間とどまりやすいこと
などがあげられます。

このふたつに当てはまる食べ物は虫歯になりやすい食べ物であることが多いです。他には、酸性が強い食べ物や飲み物は歯が溶けてしまいます。
酸性が強い食べ物とは、オレンジやレモンなどの柑橘類やお酢などがあります。酸性が強い飲み物とは、スポーツドリンク・エナジードリンク・炭酸飲料などです。
これらを習慣的に摂取していると、酸によって歯の表面(エナメル質)が溶けて酸蝕症(さんしょくしょう)になってしまうので要注意です!

では、反対に虫歯になりにくい食べものはどのような食品かというと、
・砂糖が使われていない
・歯にくっつきにくく口の中に長時間とどまりにくいこと
などがあげられます。

他には、虫歯の予防が期待できる食べ物をご存知でしょうか?
それは、ごぼうやさつまいもなどの根菜類、ほうれん草やキャベツなどの葉物野菜、豆類など食物繊維が豊富な食べ物です。
食物繊維は唾液の酵素で分解できないためよく噛んで食べなくてはいけないので、唾液がたくさん分泌されます。
わかめ・味噌りんご・お茶などには歯を丈夫にするフッ素がたくさん含まれています。

小魚や乳製品などカルシムを豊富に含む食べ物は歯が作られるために必要です。
チーズや卵には歯の虫歯になった歯を修復する機能(再石炭化)を助けるリンが含まれています。
卵や魚や豆腐に含まれるタンパク質は歯の基礎となります。

何を食べるかも大事ですがそれよりももっと大事なことは、だらだら食べ続けたりせず、食べた後はすぐに歯を磨きましょう!
どうしても磨けない場合は、お水やお茶など砂糖が含まれていない飲み物でリフレッシュすることも有効です。

また、磨き方も重要なので歯医者でしっかり歯ブラシなどの使い方(ブラッシング指導)を受けることをお勧めします。

ただそうは言っても食べるものを制限するのは正直無理です・・・
虫歯と食べ物の関係性や虫歯に対する知識を知っているだけでも意識的に歯大切に考えれるものです。しっかり虫歯の予防を行い自信の歯の状態を把握するためにも定期検診・メインテナンスによる歯のクリーニングはお忘れなく。


2022年05月20日岐阜県林政部県産材流通課の非住宅木造建築物事例として当院が採用されました

岐阜県林政部県産材流通課の非住宅木造建築物事例として当院が採用されました。

パンフレットはこちら


2022年04月28日商店建築2022年5月号に当院が掲載されました

レストラン、ホテル、ファッションストアなど最新のストアデザインを紹介する1956年創刊の建築専門誌「商店建築」2022年5月号に当院が掲載されました。

掲載記事はこちら


2022年03月08日別の歯科医院で行なったインプラントのリカバリー

別の歯科医院で行なった左下6 インプラントのリカバリー。

40代女性、別の歯科医院で行なったインプラントのクラウンが外れてしまい、ご来院。
既にその医院は廃業されているため、使用したメーカーやシステムはシステムは分からないとの事。
当院で使用しているインプラントとは異なるメーカー、システムでしたが、
外したパーツ、インプラントの写真、レントゲンから、メーカーとシステムを特定。
元々、外れやすかったということで、見た目より外れにくい事を優先し、ねじ止め式のクラウンでリカバリーする事に。



施術内容:インプラント上部構造(クラウン)リカバリー
施術の説明:インプラントは、従来の入れ歯やブリッジとは違い、天然の歯と同じような違和感の少ない、美しい歯を取り戻す治療法です。 失った歯の代わりに人工の歯根(インプラントフィクスチャー)を埋め込み、その上に人工の歯(インプラント上部構造)を装着。 健康な歯を削ることなく、新しい歯が蘇ります。
施術の副作用(リスク):一時的な痛み・腫れ・出血やむくみを生じる事があります。かみ合わせの変化・違和感が生じる事があります。人工歯・土台が外れたり欠けたりする事があります。
定期的なメインテナンスを怠るとインプラント周囲炎が起き、インプラントの撤去または再手術の可能性があります。
施術回数:2回
施術時間:1回目:型取り 30分、2回目:装着 30分
施術費(税込):¥220,000-(税込、アバットメントの費用込み)


2022年01月25日左上部分矯正 治療開始4ヶ月経過 治療終了



前回:左上2-3間の空隙はほぼ閉鎖、左上4番をやや口蓋側に傾斜させるため、ワイヤー調整。




術後:左上4番が良い位置まで移動したため、ブラケットを除去して、保定装置を装着
今後は、噛み合わせになる、左下のブリッジのやり直しに移る予定。

今回は、条件が良く、患者さんの協力度が高かったため、4ヶ月と短い期間で部分矯正治療(ワイヤー矯正)を終える事ができました。

施術内容:部分矯正(ワイヤー矯正) 残すことが無理な左上4の代わりに、部分矯正治療で八重歯を移動し、歯並びを整える。
施術の説明:ワイヤー矯正は、ご自身の歯にブラケットと呼ばれる専用の装置を接着し、ワイヤーを交換していくことで、歯並びを整える治療法です。通常は1ヶ月毎にワイヤー交換などを行い、歯並びを整える。
施術の副作用(リスク):歯が動かない(アンキローシス、歯根が皮質骨に当たっているなど)事があります。患者さんの協力度により、むし歯や歯周病の発生、重症化する事があります。
終了までの施術回数:3-12回
施術時間:1時間(ブラケット装着、抜歯、ワイヤー装着)
施術費(税込):¥220,000-(税込)、別途、月額矯正調整料¥3,300-(税込)


診療日

2020年9月より午後の受付時間を14:00~17:00に変更します。労働基準法の遵守のため、ご理解をお願いいたします。

受付時間
9:30~12:30 - -
14:00~17:30 - -